Niveau: Øvet.
Beskrivelse: Spider roll er en af mine yndlingsvaskemaskiner. Rullet fra ‘tuck sit’ til ‘star’ føles fantastisk når det udføres med den helt rette energi og lethed.
Personer: Kirstine Mortensen (flyver) og Simon Christian Larsen (base).
Tilbage til acroyoga inspiration gallery
Niveau: Let øvet Beskrivelse: Bow Flow er en cocktail af klassiske akroyogastillinger med et twist.…
Niveau: Let øvet – Øvet Beskrivelse: Når en række trin bliver til ét blødt flow, så føles akroyoga…
