Tillid

Det er ikke uden grund, at akroyoga kaldes ‘the yoga of trust’. Når vi giver slip på vores egen balance og lader en anden person løfte os op i luften, så kræver det tillid. Vi arbejder i akroyoga med at opbygge tillid hos hinanden. Her spiller spotteren en stor rolle. Spotteren er den tredje person, der står tæt på flyveren som en sikkerhed. Spotteren er klar til at gribe fat og justere, hvis flyveren kommer ud af balance.