Legen er for mig et af de vigtigste elementer i akroyogaen. Det er her, vi glemmer tid og sted. Det er her, vi griner og er kreative sammen. Akroyogaen kan hjælpe os med at finde fokus og være tilstede i et ellers travlt liv i København.
Niveau: Let øvet Beskrivelse: Akroyoga kræver som alt andet øvelse. Vi brugte en del tid på at…
Niveau: Begynder Beskrivelse: Flere af disse akroyoga øvelser lærer man på et begynderkursus i akroyoga. Personer: Louise Madsen (flyver) og…
Velkommen til denne serie af i alt 9 instruktionsvideoer i akroyoga. Mit håb er, at de…
