Legen er for mig et af de vigtigste elementer i akroyogaen. Det er her, vi glemmer tid og sted. Det er her, vi griner og er kreative sammen. Akroyogaen kan hjælpe os med at finde fokus og være tilstede i et ellers travlt liv.
Niveau: Let øvet Beskrivelse: Flyverens ben drejer som en propel i det her lækre “helicopter” flow. Personer: Renata…
Niveau: Let øvet Beskrivelse: Timing er nøglen til at få den her til at lykkes.…
Velkommen til denne serie af i alt 9 instruktionsvideoer i akroyoga. Mit håb er, at de…
